Гайд "диетолог"

5/5

Пошаговое руководство от диетолога с 15-летним стажем

Множество НЕОЧЕВИДНЫХ решений,

Неизбежно ЗАСТАВЯТ вас похудеть

Даже если это никак НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ

Включает в себя модули:

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП

"Я уже отчаялась, но феноменальный гайд Галины помог... сразу 4 вещи, которые делала не правильно....Это шок, когда встаешь на весы и..."
Ольга, 32 года

Один из сотен отзывов

Хватит худеть неправильно!

1.Жир или Вода

Ваш лишний вес связан с жиром или водой?

Чаще всего жир вместе с водой.

Но обычные диеты не помогут со второй проблемой, они дадут примерно нулевой результат.

По гайду вы решите проблему "водного ожирения" раз и навсегда

и не будете биться в невидимую стену, а вес начнет уходить легче.

2.Гормоны и лишний вес

В гайде есть список анализов, которые необходимо сдать, и усредненные нормы

Если вы за их пределам, необходимо обращаться к специалисту, ибо бесполезно худеть, не решив эти проблемы.

Но зачем вы тянете?! - определите характер и решите проблему сейчас, а через 3-4 месяца будете благодарны себе.

Иначе через 8 лет вы реально потолстеете и уже станет очень сложно что-то сделать

3.Как избавиться от жира без мишуры

Каждые два года в сфере похудения выдумывают что-то новое.

(!)Не идите на поводу у "модного похудения"

Я перевидала многое: от морковных диет до кетодиет, от детокс голодания к дробному питанию

Но с научной точки зрения - это все малоэффективно, а порой вредно.

Вы страдаете от лженауки

Вы не представляете насколько много ненаучных заблуждений в этой сфере.

60% исследований - либо проведены НЕКОРРЕКТНО, либо были организованы за деньги.

СМИ и блоггеры распространяют НЕРАБОЧИЕ техники, а потом вы бьетесь о стеклянные стены,

Когда пытаетесь похудеть

с проблемными случаям,
а не продажи курсов без привязки к результату

Когда девочки с хорошей врожденной генетикой рассказывают вам, как быть в форме.

Которые гарантировано ускорят процесс сброса веса, без вреда для здоровья

15 лет индивидуальной работы

Гайд включает в себя:

4.Проработайте свой метаболизм

Как работать со своим метаболизмом и при этом не поломать его, когда ваш организм отказывается худеть.

Почему тренировки в зале часто бесполезны и не влияют почти на сброс веса.

Сколько вы видели (а может это вы сами) людей, которые ходят по дорожке, но так и не могут похудеть.

Что делать, если процесс похудения неожидано остановился?

5.Обзаведитесь железной силой воли

Очень важный пунукт. У нашего поколения сила воли слабее, чем у наших прародителей

Знаете почему?

За наше импульсивное поведение отвечают Домафин(мотивация) и серотанин (воля), а в нашем современно обществе эти системы находятся в перманентном сбое, рецепторы выжжены.

И современный человек, гораздо менее устойчив и более импульсивен.

Чтобы эффективно худеть необходимо прокачивать свою силу воли.

Этому я уделяю отдельное внимание в гайде и мои клиенты всегда доходят до результатов - вы не исключение

6.Контроль аппетита

Как есть меньше и не страдать, не бороться с постоянными соблазнами

Как справиться с зависимостью от вредной еды - это действительно зависимоть

Гайд - ваш ускоритель

✅Худейте быстрее
✅Без откатов назад
✅Не навредив здоровью

Ваш путь

Обычный способ похудеть

Кто я такая?

Диетолог, эндокринолог, нутрициолог,
15 лет опыта

Меня очень сильно всегда смущало и ужасало то, что я вижу вокруг моей сферы особенно последние лет 5